Teh mana yang baik untuk kandung kemih & ginjal?

Lebih banyak orang di seluruh dunia meminum teh tradisional, yang meliputi teh hitam, hijau, oolong dan putih, daripada minuman lain selain air, menurut Linus Pauling Institute. Sementara masing-masing teh ini berasal dari tanaman yang sama, nampaknya teh hitam dan hijau dapat memberi manfaat paling banyak pada kandung kemih dan ginjal. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda khawatir tentang kesehatan kandung kemih atau ginjal – jangan pernah mengandalkan teh sebagai perawatan medis.

Termasuk teh hijau atau hitam dalam makanan Anda dapat membantu mencegah kanker kandung kemih. University of Maryland Medical Center melaporkan bahwa wanita yang minum teh hitam atau bubuk teh hijau memiliki tingkat kanker kandung kemih yang lebih rendah, sementara teh hijau dapat membantu mencegah kambuhnya kanker kandung kemih pada pria. Tidak cukup mengerti bagaimana teh dapat melindungi orang dari kanker, Namun LPI melaporkan bahwa hal itu mungkin disebabkan oleh efek flavonoid pada teh terhadap pensinyalan sel.

Menurut LPI, risiko pengembangan batu ginjal menurun 8 persen pada wanita dan 14 persen pada pria dengan setiap 8 ons cangkir teh yang dikonsumsi. Namun, LPI tidak menentukan jenis tehnya, tapi teh hijau mungkin bagus untuk dipilih. Sebuah studi tahun 2005 di Journal of Urology menyelidiki efek teh hijau pada pembentukan batu ginjal pada tikus Wistar, dan menemukan bahwa teh tersebut membantu mengurangi ekskresi kalsium oksalat dan pembentukan batu pada tikus.

Sembilan persen sampai 16 persen dari populasi memiliki kandung kemih yang terlalu aktif, menurut sebuah artikel tahun 2013 yang diterbitkan dalam Review in Urology. Kandung kemih yang terlalu aktif adalah suatu kondisi yang ditandai dengan frekuensi dan urgensi untuk buang air kecil, serta buang air kecil pada malam hari. Banyak orang beralih ke pengobatan herbal sebagai cara pengobatan, dan sementara studi klinis kurang, penulis artikel tersebut melaporkan bahwa teh jagung dan selada mungkin memberi beberapa manfaat. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menambahkan teh ini ke makanan Anda.

Jika Anda menderita penyakit ginjal, berkonsultasilah dengan dokter Anda apakah aman bagi Anda untuk memasukkan teh ke dalam makanan Anda. UMMC memperingatkan bahwa penderita penyakit ginjal sebaiknya tidak minum teh hijau. Selain itu, sementara Anda mungkin menganggap teh herbal sebagai pilihan sehat, mereka mungkin mengandung zat yang dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada ginjal. National Kidney Foundation menyarankan untuk menghindari semua suplemen herbal, yang mungkin termasuk teh herbal.

Teh dan Kanker Kandung Kemih

Teh dan Batu Ginjal

Teh Herbal untuk Kandung Kemih yang terlalu aktif

Peringatan Dengan Penyakit Ginjal